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「每日一穴」胃经:脾胃不好百病生,脾主升,胃主降
发布日期:  2019-11-21 12:48:50 

位置:位于拇指外侧的直线之外。

操作:将拇指或食指从指尖推至指尖,称为清胃经。相反,它被称为补胃经。直推300~500次。

功效:清胃经具有清中焦湿热、消积和胃、降逆止呕、除烦止咳等功效。婴儿在吐奶、呕吐或打嗝时,可以清理胃经。脾主升,胃主降,胃经以清气为原则降。如果宝宝嘴唇发红,胃口好,吃得太多,拉得太多,大便又黄又稠,说明宝宝的胃里充满了火,需要清理胃经,同时按摩足三里和中脘。健脾经络可以健脾和胃,有助于运输和转化。常与调理脾经、揉胃、揉腹部等结合使用。

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